w nocy czasami łapie mnie skurcz w nodze czy to...

Mam skurcze i pije codziennie magnez i wapnoo < mozna kupić w aptece w takich tabletkach do rozpuszcania w wodzie pyychAAA ;))

nie wiem czy to żylaki, ale też tak mam...

Wiesz w ogóle co to żylaki?

Masz niedobór magnezu.
Zacznij brać tabletki.
A jak pijesz kawę to ją odstaw.

zacznij brać magnez w tabletkach.. masz niedobór.. po miesiącu pomoże

niee po prostu przez sen leżymy w dosyc dziwnych pozach i czasami tak bywa znam te uczucie ja mam tak z ręka haha

brakuje Ci magnezu ;)
Zylaki to cos innego całkowicie wiec spokojnie :)
Ja tak mam czasami jak zmarzna mi nogi bardzo to w nocy wyje ;D