Znacie jakis stronki itp. jak sie nauczyc gwiazdy, szpagatu i jakby akrobacji... lub jak ktos umi to niech napisze jak sie nauczył itd. prosiłabym nie odpowiedać google i tego typu ;/
na youtube, ale najpierw się porozciągaj duzo, kwiat lotosu itp. Powodzenia ;)
6
N
natka1208
16 lat temu
4
może zapisz się na nauki judo(dżudo) tam można sie wiele nauczyć. tego co chcesz także.
4
K
Katarzyna92272
16 lat temu
3
egzamin komisyjny z w-f :PP??
3
M
mmmRaffaello
16 lat temu
-2
wiesz żeby nauczyć sie szpagatu to nic trudnego po prostu codziennie się rozciągaj az za którymś razem się uda , wystarczy ćwiczyć nic więcej
Powodzenia :)
-2
O
olaoo1
16 lat temu
-3
Co do szpagatu jakbylem mniejszy to, zawsze sie chcialem go nauczyc i robilem tak ze przed snem probowalem go zrobic , robilem podejscia 10 razy i po 2tyg juz umialem :p