problemach z kregoslupem .? do ortopedy mam dopiero zostac zapisana w przyszlym tygodniu, a cwiczenia juz zaczelam i bol powrocil w zwiekszonej "dawce" .
Skoro ból powrócił ze zwiększoną siłą, to chyba logiczne, że odpuść sobie A6W bo zrobisz sobie krzywde
27
A
alwaro
13 lat temu
6
Obciąża, sprawdzałem nie raz ani nie dwa razy.
6
R
RayneX
13 lat temu
1
Możesz chodzić na basen, lekarze nawet zalecają, ponieważ odciąża to kręgosłup a przy okazji buduje fajną sylwetkę
1
W
wilu300
13 lat temu
0
Odradzam , te cwiczenia obciazaja kregoslup
0
K
krzyho461
13 lat temu
-2
Nie, 6 weidera to nie na chory kręgosłup, wiem coś o tym, bo też mam chory kręgosłup i próbowałam z tą szóstką weidera ale bardziej mi to zaszkodziło niż pomogło ;) Lepiej pójdź na basen, lekarze zalecają, fajny sposób na spędzenie wolnego czasu :) i nie obciąża to pleców.
-2
E
ewafarna1
13 lat temu
-5
Nie można wykonywać A6W kiedy się ma jakieś kłopoty z kręgosłupem... Bo to bardzo obciąża kręgosłup... Jak widać bóle masz w zwiększonej dawce więc już sama widzisz, że nie powinnaś tego robić :/