Witam mam takie pytanie ^^ da sie wywołać...

skurcz łydki^^
Bo troche juz cwicze na silowni i ostatnio na basenie mnie chwyciło lydki i na nogi tez cwicze i mam ja fajnie wyrzezbiona ale na prawej nic ^^ wiec wiecie moze jak wywolac jak wogule sie da^^
Pozdrawiam