Witam. Nie wiem czy ktoś mi pomoże ale może...

Tabletki "ze wszystkim" zawierają tyle gówna, że na witaminy nie zostaje miejsce. Tabletek też nie bierz, bo nie ma sensu - po prostu jedz owoce, warzywa i wątróbkę (w wątróbce nie ma tylko dwóch witamin potrzebnych człowiekowi, E i C) i tylko jeśli mimo to będziesz miała niedobory faszeruj się jakimiś lekami, ale wcześniej naprawdę nie warto.

Jeżeleli chcesz zrzucić zbędne kilogramy poprostu odżywiaj sie zdrowo ,jedz np : owoce , warzywa pij duzo wody tylko niegazowanej . I uprawiaj sport moze to byc np aerobik , cwiczenia cardio itp . I nie zatruwaj sie lekami bo byc moze schudniesz po nich ale bedą efekty jojo i takie leki są naprawde drogie , więc posłuchaj moich rad :)