Witam . Od miesiąca boli mnie ta "kość...

Nie piszesz czy ten odcinek kręgosłupa zaczął Cię boleć samoczynnie czy po jakimś potłuczeniu. Ogólnie bóle kręgosłupa są kiepskie do leczenia. Może ten ból wynikać właśnie z jakiegoś urazu lub stanu zapalnego. Najlepszym wyjściem byłoby pójście do lekarza specjalisty ale oczywiście najpierw potrzebne jest skierowanie od lekarza rodzinnego. Pewnie dostaniesz skierowanie na badanie- prześwietlenie albo jeszcze lepiej rezonans. Po takim badaniu wszystko będzie jasne i można zacząć leczenie. Na rynku jest dużo maści , które można kupić bez recepty ale jest pytanie czy to miejsce należy rozgrzewać czy chłodzić. Terminy oczywiście do specjalistów są dość długie więc musisz uzbroić się w cierpliwość.

Najpewniej to jakiś stan zapalny lub stłuczenie, ewentualnie może być to złamanie kości ogonowej. Jednak nie martw się: nie zakłada się na to gipsu:-) Przy przedłużającym się bólu powinna iść do lekarza. Jeśli to jakieś zapalenie można stosować maści rozgrzewające i przeciwbólowe dostępne bez recepty.

Z jednej strony może to być powodem nieprawidłowej pozycji siedzącej lub tego, że za długo utrzymujesz jedną pozycję i podczas jej zmiany odczuwasz ból i dyskomfort - jeśli to jest powodem może należałoby więcej ćwiczyć te partie ciała. Z drugiej strony może to być spowodowane jakimś urazem, może przewróciłaś i upadłaś na pupę. Jeśli jest to rzeczywiście spowodowane urazem to siedzenie na twardych powierzchniach często wzmaga ból, a ulgę podczas siedzenia może przynieść poduszka. Niestety uraz kości ogonowej ma to do siebie, że długo się leczy. Jeśli ból jest bardzo dokuczliwy lub wzmaga się warto udać się do lekarza po poradę.