balbinka20

Odpowiedź na: Wie ktoś jakie są początkujące objawy bulimii?

Symptomy bulimii związane z obiadaniem się: Brak kontroli nad napadami obżarstwa – chory po prostu nie potrafi przestać jeść, objadanie się trwa aż do momentu, gdy bulimik poczuje fizyczny dyskomfort i ból spowodowany przejedzeniem.Chory odwiedza kuchnię, gdy pozostali domownicy już śpią, sam odwiedza miejsca, gdzie serwowane jest niezdrowe jedzenie, chce się przejadać w samotności. Chory zjada niewiarygodnie duże porcje jedzenia, bez zauważalnej zmiany wagi. Balansowanie pomiędzy głodówkami i objadaniem się – chory niezwykle rzadko zjada normalne porcje jedzenie, zazwyczaj postępuje według zasady „wszystko albo nic” i stosuje głodówki naprzemiennie z napadami obżarstwa. Fizyczne symptomy bulimii: - Odciski bądź blizny na nadgarstkach powstałe w wyniku wkładania dłoni do gardła, mającego wywołać torsje - Lekko napuchnięte policzki spowodowane częstymi torsjami. - Zły stan włosów i paznokci, blada, zmęczona cera. - Przebarwienia na zębach spowodowane szkodliwym działaniem treści kwasów żołądkowych pojawiających się w jamie ustnej podczas torsji.

Odpowiedź na: Pomocy!!! Jest już 3 tydzień szkoły a ja...

Znajdź sobie odpowiednie miejsce do nauki. Zastanów się czy łatwiej ci się będzie skoncentrować w zupełnej ciszy czy może przy muzyce. Jeśli wybrałaś miejsce do nauki, powinno służyć ono tylko do tej czynności. Wyznacz sobie godziny w których będziesz się uczyć. Na czas nauki wyłącz albo chociaż wycisz telefon, wyłącz komputer. Podziel sobie materiał na mniejsze części ( np.działami) i ucz się za jednym razem. Jeśli wiesz że za tyg. masz sprawdzian nie ucz się dzień wcześniejszej zacznij kilka dni wcześniejszej a dzień przed tylko powtórz. Trzymam kciuki, powodzenia w nauce :)

Odpowiedź na: Na ile lat wyglądam?

19