Bieganie :) Co poradzić, jeśli moje ciało...
M
mam1316 pkt
1.1k wyświetleń
czasami się ,,buntuje''? Jeśli w następnym tygodniu idę według tej tabelki to zaczyna mnie boleć przez 2-3 dni pierwszych biegów w tym czasie klatka piersiowa? Czasami jest to ból znośny do biegania,a czasami tak dokucza, że muszę przerwać bieganie? (Problemy zaczęły się od 5 tygodnia, obecnie jestem w 7 tygodniu) :) Z góry dzięki za odpowiedzi