co na płaski brzuch??
A
aniele935 pkt
488 wyświetleń
nie mam czasu na żmudne ćwiczenia w siłowni. w domu niewiele miejsca poza tym jeśli długo mam się wysilać i nie widać dużych efektów to się zniechęcam. macie jakieś sprawdzone sposoby na płaski brzuch??