Cześć :) Chciałam poprawić swój wygląd xD...

Do tej pory jadłam bardzo dużo słodyczy, jadłam o różnych porach , mało sie ruszałam i wgl. mam 163cm wzrostu i waże 53 kg. Może to nie jest bardzo dużo ale chciałabym brzuch poprawić i troche nogi ; ] Niby jestem szczupła ale mam taki nie ładny brzuch ;/ Od czterech dni jem bardzo mało słodyczy czasami nawet wogóle. jem o stałych porach i mniej wiecej 5 - 6 posiłków dziennie. Staram sie zdrowiej odzywiać . I wieczorem ćwiczę 30 min mel B trening pośladków, nóg i brzucha. Wiadomo nie wychodza mi one perfekcyjnie ale staram się nie przeciążac mięsni :) Jak myślicie mogę miec dzięki temu lepszą figurę ?