#zdrowa dieta

Co zrobić aby brzuch zrobił się mniejszy i...

żeby przestało mnie mdlic. Mam 13 lat.

Witam, mam 18 lat, 175 i waże ok. 76kg. Moje...

pytanie to czy dałoby radę schudnąć ok. 10-15kg do wakacji bez biegania, ponieważ strasznie sie poce i nie lubie tego uc…

Czy tłusta cera mija z wiekiem?

Otóż zmagam się z trądzikiem ( jak wiele osób) i od 2 lat prowadzę bardzo restrykcyjną dietę (zero słodyczy, zero mleka,…

Czy jeśli przez złą dietę zatrzymał się...

okres, to jeśli będę normalnie jadła to wróci?

Czy można biegać w trakcie miesiączki, ...

ćwiczyć brzuszki i przysiady ? Zdecydowałam ze schudne , tak dla siebie. Nawet diete zmieniłam .

Mam problem.. Nie ma dnia żebym nie zjadła...

czegoś słodkiego, po prostu muszę coś zjeść. Jeśli np.jestem na dworze to muszę iść do sklepu i kupić coś słodkiego, bo…

DOJRZEWANIE ?Witam mam mały problem. Otóż...

jestem w okresie dojrzewania ale niepokoją mnie pewnie objawy. Otóż jestem chudy postury naprawdę szczupłej ale umięśnio…

Mam 14 lat, 163cm wzrost. Ile powinnam ważyć ?

Dieta na zwiększenie masy ciała. Mam 19 lat,...

ważę 43 kg. Lekarz powiedział że to mało. Proszę o poradę jaką mam zastosować dietę aby zwiększyć swoją masę ciała :) ??

Czy są negatywne skutki regularnego picia kawy?

mam takie biale plamki na paznokciach. Wiem, ze...

mam niedobor witamin z grupy B. Jakie warzywa jesc aby uzupelnic niedobor?

Hmm... czy śpicie w nocy nago?

Gdzieś nawet ostatnio przeczytałem, że jest to zdrowę hehe ( nie wierze we wszystko co jest napisan w necie ; P ) Ja np.…

Hej. Jak wiadomo zblizaja sie swieta czyli wolne...

a jako ze w roku szkolnym zbytnio czasu na cwiczenia nie mam to chcialbym przypakowac nieco w okresie swiat i ferii zimo…