cześć.. Jak obliczyć kiedy mam dni płodne a...

Przy nieregularnym okresie jest to trudne. Cykl miesiączkowy ma trzy fazy 1.przed owulacyjna bardzo ruchoma(ma na nią wpływ wszystko zmiana klimatu, zdenerwowanie ,stres, duży wysiłek fizyczny) 2. owulacja 1 dzień czyli 24 godziny, 3faza to czas po owulacji u większości kobiet stał 14 dni. To ta 1 faza stanowi ogromny wpływ na to jakiej długości cykle nas nawiedzają. Przykładowo cykl 28-dniowy i tu zapraszam do działań matematycznych, które jak widać rządzą tym światem. 28 -14(3.faza) =14, czyli owulacja przypada na 14 dzień . Dla bezpieczeństwa 4 dni przed + 4 dni po owulacji i robi nam się 9-10 dni wstrzemięźliwości. I wszystko byłoby bardzo proste gdyby było totalnie przewidywalne, ale nie jest i dlatego zachęcam dla bezpieczeństwa przed nieplanowanym macierzyństwem jak również dla względów zdrowotnych do stosowania prezerwatywy. Namawiałbym również do liczenia się z konsekwencjami. Zawsze podjęte współżycie z takich czy innych zdarzeń może w konsekwencji nieść ciążę. Dobrze jest ten fakt uwzględnić w swoich decyzjach i planach.