Czy mogę chodzić na siłownię jeśli jestem...

Tak możesz, nawet rekomendowałbym, z zastrzeżeniem że będziesz jadła więcej niż wynika z bilansu kalorycznego, z porządną dawką białka by zbudować solidne mięśnie. Ćwiczenia dobieraj głównie pod budowę mięśni.