W
WaldemarBetoniasz
RelacjeIle muszę podnosić w martwym ciągu by być...
nazywanym największym koksem na mojej lokalnej siłowni na orliku?
#siłownia
3731
Otwartenazywanym największym koksem na mojej lokalnej siłowni na orliku?
nagość w szatni po wf, siłowni itd.? Czy sami nie wstydzicie się nagości przed kolegami? Chodzilem w lo do klasy spor…
siłownię i niewiem co mam tam robic. Jakie mógłbym robić ćwiczenia, jak sie ubrać i od czego zacząć. Opiszczie dokładnie…
chuda? Dodam,że i tak chcialabym przytyć. Czy siłownia pomoże mi naprać masy mięśniowej czy będę chuda jeszcze bardzi…
moge cwiczyc, silownia domowa czy inne cwiczenia. Mialem w sierpniu zeszlego roku odepracje brzucha dokladnie ząlodka,,…
zamiar rozwinąć mięśnie (głównie brzucha) ale takze bicepsy :D. Niestety nie dam rady chodzić na siłownię bo w poblizu n…
na siłownię ? U mnie w klasie niby nikt nie chodzi ale wydaje mi się że w tym wieku powinno się dbać już o to... jak myś…
siłowni i takich no bardziej umięśnionych ?? wiem, że opinię na ten tam opinie są podzielone, i chciałbym poznać wasze z…
wiecie o co chodzi chce kupic sobie lawke sztange itd... ale to bedzie moj pierwszy raz i chcial bym was proisc o rady c…
prośbę o szczere opinie co sądzicie o mojej posturze i nad czym mógłbym jeszcze popracować żeby wyglądać chociaż lepiej…
go można kupić?
sięga po sterydy?Ja ćwicze ale bez żadnych steryd dłużej ale jest ładniejsza masa i rzeźba mięśniowa.Dlaczego tak więc l…
to nie za wcześnie zaczynam?
taką mała na jedną ręke 15 kg