powiem ci jedno...biorac sterydy zmarnujesz sb zycie...bedzie tego naprawde załował... uwiesz mi...
po pierwsze niszcza organizm...
a po drugie w wieku ok 40 lat te mieśnie będą ci wisiec...
takie efekty sa po sterydach ;/
7
M
moniaa15
16 lat temu
5
żal mi waszych odpowiedzi
tak się składa że ćwiczę od wielu lat i się na tym znam...
sterydy w żadnym wieku nie są dobre!!!
można używać suplementów białkowych które są nieszkodliwe ale w twoim wieku nie polecam...
podstawowym budulcem mięśni jest białko
jak chcesz przypakować to po treningu zjedz sobie np;omlet,jajecznicę(wszystko z 2 jajek) lub jakieś mięso rybę,schab najlepiej nie smażoną
5
A
Amadeusz944
16 lat temu
3
serce od wysiada
3
S
stokrotka1807
16 lat temu
3
SZKODLIWE!!!! WIEM SAM PO SOBIE
3
K
Killer1254
16 lat temu
2
nie tylko dla 14 latka są szkodliwe dla ludzi w innym wieku też
2
P
PusiekPB
16 lat temu
2
od sterydow kutas nie rosnie
2
S
supperherro
16 lat temu
1
Najlepsze co mozesz zrobic. bierz ile popadnie -.-
1
M
Mikusiek
15 lat temu
1
nie wiem...
1
I
iwonka123
16 lat temu
0
sterydy są szkodliwe dla każdego przez to marnujesz sobie zdrowie
0
N
Niebieska13
16 lat temu
0
szkodliwe
0
A
angela16
16 lat temu
-1
może ci jakiś mięsień urośnie, ale na porost kory mózgowej nie masz co liczyć...