Z ćwiczeń to na pewno przysiady, pływanie. Ja nie ćwiczę nic na pośladki, bo akurat one mi sie podobają i skupiam się na innych partiach.
A co do kosmetyków to stosuję balsam po każdej kapieli.
Ja nie mam żadnych wyprysków.
-2
A
Ashiteeru
13 lat temu
Najlepsza
9
Ja na jędrność , ćwiczę .. kucam na kolanach , podeprę się rękami i podnoszę nogi i tak z 30 razy na jedną nóżkę codziennie ; ))
9
K
kochamcie123
13 lat temu
7
Na jędrność to chyba rower jest dobry. Ja jak mam ogolone nogi to są gładkie, więc z tym nie mam problemu, wyprysków też raczej nie mam.
7
S
SweetMadzia69
13 lat temu
5
Moie same w sobie sa jedrnę;0Moze rower pomoze?
5
T
Tasia41300
13 lat temu
-7
Ja osobiście nic nie robie, aby były jędrne, jestem zadowolona ze swoich jędrnych pośladków, co najwyżej czasem jeżdże na rowerze i tyle ;)