Hej!! Mam zamiar rozciągać się do szpagatu....

Izak3121.2k pkt

15 lat temu

656 wyświetleń

Wiem, że to nie będzie bardzo proste, bo nie należe do tych co są bardzo rozciągnięci. Ale będę się rozciągać dwa razy w dniu a przez weekend to nawet pięć razy w dniu. Jak myślicie ile zajmie mi takie rozciąganie, żeby już zrobić szpagat??

#szpagat

Zgłoś

2 odpowiedzi

Najlepsza odpowiedź

-4

zaraz cos dla ciebie znajde mam tu gdzies sciagniete z neta jak rozciagac sie by wykonac szpagat tez kiedys prubowalem asle niestety brakowalo mi jeszcze troche i z braku zlego rozciagniecia cos mnie zabolalo xD juz ci na priw wysle cos co moze ci sie przydac .. pamietaj zeby przed wszystkim dobrze sie rozciagnac zebnys sobie nie zerwala sciegien i wogole zebys sobie krzywdy nie zrobila :) ..

-4

pawlak1122331

15 lat temu

Najlepsza

prosze to ci w tym wszystkim pomoze dzieki tym cwiczenia jesli bedziesz je dobrze wykonywala z pewnoscia zrobisz swoj wymarzony szpagacik mam nadzieje ze pomoglem a jesli bedziesz chcioala wiecej z tego typu cwiczen poprostu napisz

pawlak1122331

15 lat temu

Hej!! Mam zamiar rozciągać się do szpagatu....

2 odpowiedzi

Więcej

Podobne pytania

Co robić, gdy czuję się samotny w szkole?

Co robić, gdy czuję się samotny w szkole?

Co robić, gdy czuję się samotny w szkole?

Czy to normalne, że mam wahania nastroju?

Czy to normalne, że mam wahania nastroju?

Co robić, gdy nie mogę się skupić na nauce?

Co robić, gdy nie mogę się skupić na nauce?

Co robić, gdy czuję się samotny w szkole?

Co robić, gdy czuję się samotny w szkole?

Popularne tagi

Popularne tagi