16 odpowiedzi
Najlepsza odpowiedź
0
jakie ćwiczenia wykonujesz ? A6W? a tak po za tym to zdjęcie wykonane od razu po ćwiczeniach , jesteś na pompie! brak mięśni dolnych i skośnych nie mówię już o klacie bo odstaje i jest wąska . Trenuj dalej , ale też inne partie mięśni zacznij jeść!!!!! i wstaw zdjęcie za 3-4 miesiące na pompie po treningu i przed treningiem dla porównania . 5!
0