masz dobrą wage nie rozumiem czemu byś chciała schudnąć ja bym chciała choć troche przytyć i co...
3
G
gela123
16 lat temu
3
Hmm... zalezy od tego ile masz wzrostu : )
3
U
unimil
16 lat temu
0
Jeżeli już na prawdę chcesz schudnąć to jest kilka sposobów, a mianowicie:
- więcej ruchu, np. uprawiaj jakiś sport codziennie. Ja codziennie biegam:P
- zdrowo się odżywiaj (jedz owoce i warzywa), a np. mniej słodyczy[jak jesz]
- jeżeli to możliwe to jak najrzadziej jedz białe pieczywo, czerwone mięso, makarony i ryże, bo najzdrowsze jest pieczywo z pełnego ziarna zbóż
0
K
kika2525
16 lat temu
-2
to dobra waga... mi sie tak wydaje ja mam 175cm wzrostu i ważę tylko 43kg.