Przejdź do treści głównej

Jak myślicie czy robienie brzuszków przez...

K
karlo37 pkt
817 wyświetleń
dłuzszy czas na przykład przez pare miesięcy codziennie załóżmy po 30 da jakieś efekty w wyglądzie brzucha?? Nie chodzi mi tutaj aby był idealny kaloryfer ale zeby było delikatnie widać ze coś cwiczylem wgl, wiem ze temat nie w takim dziale ale myśle ze dział seks jest najczęsciej odwiedzany i z góry dzięki za odpowiedz

3 odpowiedzi

jeśli chcesz poprawić wygląd brzucha a nawet uzyskać widoczne rysy brzucha to polecam aerobiczna 6 weidera wpisz w google i będziesz wiedział jakie to ćwiczenia
5
Z

zaneta1995

15 lat temu

myślę że w pewnym stopniu pomoże robienie brzuszków ale trzeba byc systematycznym :D pzdr i powodzenia :D
2
M

mądragłowa

15 lat temu

dziś zaczołem bo naleciał mnie taki pomysł ze fajnie by było aby brzuszek fajnie wyglądał w wakacje i myśle ze bede pamiętał aby robic codziennie i zobacze kiedy beda pierwsze efekty
-4
K

karlo3

15 lat temu