Jak nie będę ćwiczyć na WF 3 / 4 miesiące...

Nie musisz jakos ciezko cwiczyc a zresztą trzeba pamiętać ze te kilka min wf prawie nic a nic nie daje. Spacerowac mozesz przeciez a to juz jest jakis ruch a wiec nie musisz tak jak tu piszą robic głodowy czy ograniczać badz zmniejszać sobie porcje.

Ja nie ćwiczę już 3 lata i jakoś nie przytyłam moja waga waha się miedzy 53-55kg, a ja nie zwracam uwagi na to co jem:):)

to zależy nie objadaj się zwłaszcza słodyczami:)

Kilka kg na pewno. Ale nie będzie ich dużo.

raczej nie przytyjesz jak nie będziesz jadła więcej niż teraz

to zależy nie objadaj się zwłaszcza słodyczami:)

Jeżeli nie będziesz się objadała słodyczami to nie powinnaś.

jezeli bedziesz uwazala to co jesz to nie

Jeśli się będziesz dobrze odżywiała to nic nie powinno się stać, a też mam taką koleżankę, która ma problemy zdrowotne i wygląda jak ,, SZCZYPIOR "