Jak opanować ataki złości?

a jak ten atak się objawia ?

No zaczynam używać wulgarnych słów,krzyczę na innych,obrażam ich.

Kup, skombinuj sobie poduszkę do ściskania, ewentualnie gumkę i na niej się wyładowuj.

Pozdrawiam,
Waldemar Betoniasz

Psychiatra nie pomógł ?