jak pobudzić hormon wzrostu? co jeść i co ćwiczyc?

ja zazwyczaj śpię do 13 ;p . może to ma jakiś związek ze wzrostem , bo mam teraz 16 lat i 174 cm wzrostu ;p.

PIIIJJJ MLEKOOOO :D

Kup sobie strongtropin(hormon wzrostu) i wstrzykuj według zaleceń.