Jak podnieść swoją samoocenę?

hmm pomyśłmyy... idź na zakupy to bardzo poprawia huom r no i gdy ejsteś z czegoś zadowolona i czujesz się w czymś ładnie samoocena rośnie . Szukaj dalej swoich talentów nawet w życiu codziennym coś się może wywinąć .:DPolecam jakieś wizyty u kosmetyczki pomogą ci moim zdaniem .Pozdrawiam

Mysle że zrzucenie kilku kilogramów będzie dobrym początkiem.
Schudnąć każdy może, a jak schudniesz to i w siebie uwierzysz.
(Pryszcze same znikną z czasem)
Osiagnij coś w życiu, bo im wiecej osiagniesz i im będzie to trudniejsze do osiagniecia, tym bardziej będziesz sie cenić.
Na poczatku najlepiej stawiać sobie cele których realizacja jest w naszym zasięgu (bo łątwo sie jeszcze bardziej pogrązyc) i takie których osiągnięcie zależy tylko od naszej pracy, samozaparcia i silnej woli.
Zbudujesz sobie z czasem trzeźwą, ale silną samoocenę.

Naturalne talenty i wrodzona uroda tez budują samoocenę, ale jest to bardzo kruche i z wiekiem i tak będzie liczyć się to, na co sama zapracowałaś