Jak poradzić sobie z niską samooceną?

Słuchaj , gdy poszłam do szkoły średniej zauważałam u siebie tylko wady . Miałam niską samoocenę , nie akceptowałam tego jaka jestem i jak wyglądam . Krepowałam się swojego ciała. Miałam identyczne podejście co Ty.
Ale z czasem myślałam "dlaczego akurat ja? " Przecież , każda dziewczyna jest ładna na swój sposób. Zaczęłam stopniowo akceptować siebie i swoje ciało .Od samego początku nie akceptuje swoich piersi gdyż są małe i jest to bardzo dla mnie wstydliwe.
Ale jak zaczęłam słuchać niektóre dziewczyny , które naprawdę są grube a ja tylko sobie to wmawiałam , współczułam sobie tylko mojej głupoty .. gdyż ja ważę 60 kg a gruba osoba 2 x więcej. Oceny , ocenami - jeżeli będziesz wmawiać się ze się nie dostaniesz , tak może być . Dlatego zacznij myśleć pozytywnie bo marzenia się spełniają.
A chłopak , jeżeli będzie Cię naprawdę kochał, zaakceptuje Ciebie taka jaka jesteś. : ) Na serio , bo dojrzały emocjonalnie chłopak nie patrzy tylko na zewnątrz ale i patrzy jakie kto ma wnętrze i serce : ) Dlatego zacznij się akceptować . Oczywiście , myśl realnie i optymistycznie , bo to wszystko także zależy od podejścia Twojego do życia i samej siebie.

pozdrawiam.

Skoro tak siebie oceniasz, to musi być jakiś powód.
Polecam Ci zrobić sobie mini sesyjkę zdjęciową i wtedy obejrzysz się z każdej strony. Ja nie uważam, że jestem ładna czy coś, ale no cóż. Sądzę, że mam wyjątkową urodę. Spróbuj znaleźć w sobie jakieś zalety, np. pięknie układające się włosy.. głębia spojrzenia, zmysłowe usta.. Każdy człowiek jest piękny, jeśli sam to zauważy... Bez przesady oczywiście.

Co do szkoły.. nie przejmuj się.. Sama nie byłam orłem i dostałam się do najlepszego liceum w moim mieście i to do klasy, którą akurat wybrałam (fakt, że złożyłam tylko jedno podanie, ale raz się żyje ! :D )
Nie przejmuj się tym, skoro masz jeszcze sporo czasu. :)

Jeśli jest tak jak piszesz to musisz zacząć o siebie dbać, a wtedy na pewno siebie zaakceptujesz. Jeśli chcesz schudnąć to musisz regularnie biegać i zdrowo się odżywiać. Ja myślę, że warto poświecić słodycze w zamian za akceptację i udane życie.

Hmm kiedyś też miałam dokładnie to samo co Ty. Dziewczyno weź sobie do serca to co powiem.
My kobiety jesteśmy piękne, ładne i powabne. Każdy z nas jest jaki jest i mamy w sobie to coś. Zobaczysz. Błysk w oku i facet będzie Twój. Powiem Ci tak, nie jestem szczupła, tylko powiedziałabym bardziej lekko puszysta. Wielokrotnie słyszałam od mężczyzn nie jesteś w moim typie. Czasami płakałam, ale pomyślałam, że pora wziąść się za siebie. Zmienić coś w sobie. Najpierw lekka zmiana fryzurki, nieduża, lekka. Potem zmieniłam swój styl ubierania, z typu kobiety dres zmieniłam się w typ kobiety eleganckiej. I powiem Ci, że po tej zmianie zaczęłam wierzyć, że będzie dobrze, że poznam kogoś jakiegoś faceta. Wkońcu jak to mówią tego kwiatu jest pół światu. Nie ten to inny. I poznałam mężczyznę, który zaakceptował mnie taką jaka jestem, z wszystkimi moimi wadami(nie jest ich mało) .
Więc uszy do góry, uśmiech na twarzy, piersi do przodu i będzie git :)

Pozdrawiam :)

Ja mam podobną sytuację, ale niestety nie zmienimy swojego
wyglądu, charakteru tak jak byśmy chcieli. Musimy chociaż po części
się zaakceptować takimi, jakimi jesteśmy. Zgadzam się z opinią
poprzedniczki @Sover. Zrób sobie jakieś foty, zobaczysz że wcale
nie jesteś taka jaką się uważasz. Każda dziewczyna ma w sobie coś
pięknego. Spójrz w lustro - mimo szeregu wad, które sobie wytyczasz,
na pewno masz w sobie COŚ, co Ci się bardzo podoba. Np: spójrz na
swoje nogi, biodra, oczy, usta. Naprawde, wszystko nie polega na tym,
żeby robić z siebie ideał. Ideały są nudne. ;D Poza tym, chłopcy wolą
dziewczyny naturalne, takie jakie się urodziły. Poza tym, mozesz
pójść do fryzjera, zmienić fryz, obciąć włosy lub je przefarbować ton
jaśniej lub ciemniej. Od razu zauważysz że Ci ładniej. Poza tym, mozesz
sie malować ( ale z umiarem ), podkreślać swoje oczy, usta. Dobierać
strój do sylwetki..

A co do tego, ze nie dostaniesz sie do liceum itp..
Nawet jeśli nie, to co? U mnie w miejscowości, nawet najgorsze nieuki,
mające średnią ponizej 3.0 sie dostawali .. Dlatego Ty NA PEWNO się
dostaniesz! Nie ma bata. gdzies muszą Cię przyjąć. A z resztą, na pewno
nie jest tak źle jak piszesz. Wszyscy nie są idealni. jedni maja umysł
humanistyczny, drudzy ścisły, a trzeci są dobrzy jedynie w plastyce.
Zastanów się, co Ci najlepiej wychodzi? Matematyka, czy Język Polski ?
A moze plastyka ? No właśnie. Nawet najgorsze kujony nie są idealne .
Z niektórych przedmiotów musza solidnie zakuwać aby dostać to 5 lub 6
i wymaga to nie małego wysiłku. Na studia też NA PEWNO się dostaniesz.
Bądź dobrej myśli. A co do faceta, uwierz mi że każdy zawsze znajdzie
kogoś kto go pokocha ; D Nie ma innej opcji, musisz po prostu się tym
nie przejmować. A uwierz mi, za jakieś 5 lat znajdziesz sobie kolesia, i
będziesz sie śmiała z tego co tu dzisiaj w tym momencie napisałaś ^^ .

jeszcze niedawno też widziałam u siebie same wady nie podobała mi sie moja figura, włosy, twarz itp. ale się zmieniłam. w końcu to użalanie się nad sobą przestało mieć sens. niska samoocena może spowodować depresje czy nawet samobójstwo. zaakceptuj siebie bo na świecie jest cała masa dziewczyn które chciałyby być taka jak ty. staraj się być niezależną kobietką i nie zwracaj uwagi na głupie opinie innych