To strasznie trudne i nie przychodzi od tak. Musisz stawiać sobie cele i je realizować np. zagadać do kogoś kto Ci się choć trochę podoba, być towarzyskim, angażować się do wykonywania różnych rzeczy :) Zapisać się na dodatkowe zajęcia, w których musisz pokazać siebie. Nieśmiałość czasami przechodzi z wiekiem.
4
N
Nekromanta007
15 lat temu
3
dobre pytanie... mam ten sam problem
walcze z tym od jakiegoś czasu.... najważniejsze jest dobrze myśleć o samym sobie i starać się czuć pewnie... np. nosić jakieś ubrania, w których czujesz się pewnie.... mnie to pomaga xD
3
S
silvery93
15 lat temu
3
gadaj z innymi ludżmi
3
M
Mkasia114
15 lat temu
1
gadać z innymi ludźmi... przełamać się
1
M
Mrrrruczek
15 lat temu
-2
hmm,zaczac byc pewnym siebie ;>
-2
O
oskaveno
15 lat temu
-3
Pewnym siebie i fakt że szczęscie sprzyja śmiałym moze jakos zmobilizuje ;)