a moze po prostu normalne odzywianie? nie fast food, nie slodyczy, nie tluszcze, smalec itd. i jedz co 2-3 godz jesli nie pelny posilek, to chociaz cos przegryzaj np orzechy czy cos tam.
2
C
cady1992
16 lat temu
2
Mam to samo !! ;/
2
T
tosiaaa
16 lat temu
1
Jedz tłuste jedzenie na noc ale nie przesadzaj żeby nie mieć nadwagi
1
S
slr123
16 lat temu
-1
zazdrooszczę xD
nie no nie obżeraj się żarciem z Mc'donalds itp.;p
to ogólnie jest nie zdrowe ,
wybierz się do lekarza .. np ;p
-1
C
cathrine19950
16 lat temu
-1
mam ten sam problem ; (
-1
K
koffanaolkaxd
16 lat temu
-2
ja też jestem szczupła mimo że jem normalnie ale inni uważają że się odchudzam
-2
J
jusia
16 lat temu
-2
jedz dużo nie uprawaij zadnego sporu siedz a nie chodz duzo
-2
S
szala159
16 lat temu
-12
ale ja jem duzo nawet czasami na sile ...nie uprawiam zadnego sportu i jesem chuda....