Jak radzisz sobie ze stresem?

Ja jak mam stres pije wode mineralną niegazowaną ;) pomaga ! ;D

Słucham muzyki i biegam jak mam czas :D

słucham muzyki :>

Przed stresem szkolnym nic nie pomagało. Po ukończeniu jej już tyle stresu nie ma ;) ,ale zawsze gdy dopadanie mnie jednak ten stres, to słucham muzyki i ćwiczę. To mi pozwala wyładować emocje :)

Słucham ulubionej muzyki i staram się myśleć o czymś innym.

Najczesciej to zamykam sie w pokoju i slucham godzinami ulubionej muzyki. To mi bardzo pomaga. Moge wtedy ochlonac, gdy jestem wku*wiona, pomyslec o waznych, trapiacych mnie sprawach oraz pomarzyc. Czasami tez wybucham krzykiem, ale to rzadziej. Barrdzo pomaga mi rowniez rozmowa z moim chlopakiem. On mnie zawsze wyslucha, zrozumie, wesprze i poprawi moj humor :)

Słuchawki w uszy albo oglądam Władcę Pierścieni :)

Do pewnego czasu słuchałem muzyki, ale z czasem nawet ona zaczęła mnie wkurzać / denerwować. Od zawsze jakoś... gniotłem to wszystko w sobie jak gniecie prasa papier / karton. Jako, że mam silną psychikę wytrwałem. A to jakieś spacery gdzieś... tu trochę rozmowy i zajęcie się problemem innych. Sam bardzo rzadko się żalę, chyba że już nie wytrzymuję, nie jestem w stanie tego wszystkiego uciągnąć to wtedy wygadam się.

Ja się czasami strasznie stresuje i nic nie jest w stanie mnie uspokoić. Przed jakimiś głupimi kartkówkami, klasówkami się stresuję.. :/