Jak schudnąć 15 kg, w jak najkrótszym czasie?
H
HellishAngel20 pkt
747 wyświetleń
Mam lat 13, wzrostu 162, waga 68kg. Chciałabym schudnąć ponad 15 kg , w 3 miesiące. Moja kuzynka mówi że jest to możliwe tylko mam znaleźć ćwiczenia. Chciałabym was prosić o ćwiczenia (opisane co i jak itp) lub linki do stron. Mam dietę, tylko nie ćwiczę dużo. Mam nadzieję że ktoŚ mi pomoże, bo chciałabym schudnąć do moich urodzin które są w połowie maja.
Dziękuje :)
Dziękuje :)