Jak schudnąć ???

Question

HELP ! wzrost: 161 waga: 53 lat: 14 HELP ! ps. i nie piszcie że jestem w normie bo jestem gruba !!

gosia664905 · Answer

Nie radziła bym Ci się odchudzać. Mam 167 cm wzrostu i ważę 45 kg i mam problemy ze stawami, dlatego, że się odchudzałam.

CzEkOTuBkA · Answer

ogranicz jedzenie, ćwicz i będzie ok ( sama sie przekonałam)

Available · Answer

a) nie jedz b) kup sobie kołowrotek takie jak dla chomika i biegaj cały dzień

Kredka · Answer

nie jestes gruba

CzEkOTuBkA · Answer

ogranicz jedzenie, ćwicz i będzie ok ( sama sie przekonałam)

ania7897 · Answer

ale ty naprawde jestes ok;) nie mozna byc takim szczuplym...( świat byłby nudny ) Mozesz mi nagadac ale ja wiem swoje :)

Magda005 · Answer

Dieta MŻ - mniej żreć ;) Sprawdza się, moja mama próbowała i pomogło ;)

Cynthia · Answer

nie jedz słodyczy, fast-foodów, 1,5l wody niegazowanej dziennie, ruch : rolki, rower, kosz, siatka, bieganie, skakanka ! :D

8 odpowiedzi