jak urosnąć?

Nie ma ćwiczeń na wzrost - To jest zależne od genów :P

jedz dużo białka, owoców, dużo ćwicz i urośniesz :P. ale to też zależy od genów

widze troche dawno bylo pytanie ale jak cos to napisz na priwa. Sa sposoby ktore sprzyjają wzrostowi ale nie gwarantują. Opisze Ci jak napiszesz.