Jak wzmocnić swoją psychikę?

Od początku zimy jestem zdołowana, mialam nadzieje że na wiosnę to minie, ale pogoda jest jaka jest, słońca nie ma.. Do tego jakaś wredna (przepraszam za wyrażenie) su*a, uczepiła się mojego chłopaka.. Ufam Jemu, ale wszyscy wiemy do czego takie "dziewczyny" sa zdolne. Strasznie się nią przejmuję, płaczę i nie mogę tego powstrzymać. A czasem nawet płaczę bez powodu, wystarczy że mnie z Nim chwilę nie ma. Nie polecajcie mi prosze psychologów ani nic.. Musze sobie dać radę sama!