Teraz mozesz posiedzieć na Dojrzewamy.pl :D a, jak chcesz chodzic wczescniej spać to jak, dzisiaj zaśniesz (nawet jeśli będzie to o 04:00) wstań o 07:00. Będziesz zmęczona i zaśniesz wcześniej.
-5
P
pateyk
15 lat temu
Najlepsza
4
Poskacz po łóżku. Pobiegaj se. Wykonuj ćwiczenia.
4
D
Dżemowy
15 lat temu
4
hm może zgaś komputer i lampkę załóż słuchawki na uszy i zamknij oczy ;-)
mi się po tym chce spać :)
4
M
MlecznySzejk
15 lat temu
4
posłuchaj jakiejś przymulającej muzyki - czasem pomaga :)
4
B
boomw92
15 lat temu
1
zaparz sb melisy ;> xd
to jest podobniez na sen;>xd
1
M
moll16
15 lat temu
-1
ja zwykle przed snem kilka serii pompek robię żeby się pod koniec dnia dokończyć i nie mam problemów z zaśnięciem :>
Prawie zawsze jeszcze zakładam słuchawki i przy ulubionych kawałkach praktycznie zasypiam xD
-1
D
Dather
15 lat temu
-5
Walnij sobie 50 przed snem
będziesz się kładła 8 razy spac xD
Nie no tak to ja nie mam sposobu ;x