Na śniadanie Hamburger . Na obiad świnia tłusta. Na podwieczorej Chipsy <Lay's> + Coca cola lub Pepsi z biedronki :)
A na kolacje golonke + chleb z kiełbaską : P
I tak przez 2 tygodnie !
-3
G
Gevinka
13 lat temu
-4
sprawa dla dietetyka najlepiej...
-4
S
spoxkler
13 lat temu
-4
Jedz więcej na śniadanie,drugie śniadanie,obiad,drugie danie oraz kolacje.Ogranicz sport.Możesz też jeść słodycze.
-4
A
anielątko
13 lat temu
-5
może słodycze?
ja się odchudzam , niechałabym przytyć..
podnieś sobie dzienne spożycie kalorii...