jestem uzależniony od masturbacji, jak się...

Alkohol najłatwiej odzwyczaja od tego ;D
Serio kolego mówie ci nie myśl o tym i staraj sie przeżyć te pierwsze 2 tyg bez tego ...
Mnie to juz nie kręci , nie kocham swojej "rączki" tak bardzo , brzydzi mnie juz to , nienawidze siebie gdy to robię , poprostu dojrzałem ...
Najwięcej bez oglądania pornografii i tej "zabawy" wytrzymałem 8 miesięcy ;D mówie ci alkohol , browar , imprezy , jedzenie , szkola , sport , sztuka , muzyka , tyle żeczy do okoła ciebie , takie piękny a zarazem zje*bany ten swiat ^^

Stopniowo ograniczaj.

Gratuluję - stwierdzenie w rodzaju "mam problem, jestem uzależniony" jest połową drogi do sukcesu - poważnie ;) Przyznanie się do błędu nie jest łatwe, ale bez tego nie można się z nim uporać. Celem człowieka jest wolność rozumiana jako panowanie nad sobą samym. Odejście od samogwałtu w inny nałóg nie zrealizuje tego celu. Należy rozumieć do czego się dąży. U podstaw samogwałtu leży skupienie na sobie - w pewien sposób. Tu się kłania fizyka - żeby zrównoważyć siłę, należy zadziałać siłą o przeciwnym zwrocie. Jedynym środkiem walki z samogwałtem jest dojrzewanie do miłości drugiego człowieka. Jest wielu ludzi, którzy mają ten problem i walczą - wielu wygrywa, nie ma przegranych - przegrywa tylko ten, kto się poddaje. http://adonai.pl/czystosc/ oraz http://www.rcs.org.pl/ - tu znajdziesz wiele pomocnych świadectw i porad, a także ludzi gotowych do niesienia pomocy ;) Życzę powodzenia, i pamiętaj - ciesz się nawet z najmniejszego sukcesu, bo takie małe kroki składają się na zwycięstwo. Nigdy się nie poddawaj i nie bój się prosić o pomoc w dążeniu do szczęścia.

; o?!