Macie jakieś ciekawe sposoby jak poprawic sobie...

Widzisz ale nie zaszkodzi spróbować ponownie nigdy nie jest za pózno aby zmienić swoje zdanie :P

napewno zajrzę ;)!

Niee...Ale Tak jakoś lubię się rozpisywać.Ale szkoda , że nie na lekcjach kiedy mam napisać charakterystykę..:P

Dzięki wielkie za porady! :* właśnie tak chcę zrobić z paroma rzeczkami, musze i już nie ma ale!! :D mam nadzieję, że się uda :)

Witaj w klubie.!Też jestem nieśmiała.Hmm..Szukałam , próbowałam i nie wyszło.Teraz jest gorzej.Nie spojrzę w oczy , nie pójdę po radę do nauczycielki , gdy czegoś nie umiem.Straszne.Uwierzyć w siebie?No już bardziej mi wychodzi nie wiem czemu.Np.Chcę zostać nauczycielką.Nie uczyłam się najlepiej.Co roku coraz gorzej.A tu patrz.Wiem , że potrafię i uczę się od jakiegoś czasu.Ale znów opadło.Bo pod koniec roku to nic na lekcjach nie mówiłam.Ale mnie troszkę na początku pomogło zgłaszanie się na lekcji i odpowiadanie na pytania nauczyciela , gdy nikt nie wiem.Nie wiem , czy Ty się boisz , ale ja się bałam i znów zaczęłam-wakacje?
Ponoć pomaga:Stanie przed lustrem i mówienie:Jestem ładna , potrafię , ćwiczenie rozmów itp.
Jak idziesz po ulicy to mów do obcych ludzi "Dzień dobry".
W moim przypadku: staram się podczas rozmowy patrzeć komuś w oczy.
Rozmawiać z innymi.Zacząć ciekawą rozmowę.
Pewna dziewczyna na tym portalu mi na podobne pytanie odpowiedziała, że była nieśmiała i pojechała na kolonię i to jej pomogło w przełamaniu nieśmiałości.A ja też jadę i to może pomóc.Jedziesz gdzieś?A może już byłaś?
Mam taką karteczkę z takimi radami.Hmmm..Poszukam jej , ale jak się wyśpię , bo nie mogę sobie teraz przypomnieć jest dość późno.Ale jak coś mi się przypomni i jak przeczytam to Ci napiszę za pewne dziś po 12-14 może później. :)Ale na razie to wszystko.3maj się.!!A i dobranoc bo już po 3.

Ty to masz chyba magistra z pisania długichhhh postów :P

Hmmm ja też byłem nie śmiały do póki nie miałem 1 dziewczyny przy której czułem się taki że mógłbym mieć każda i zrobić wszystko... tak mi zostało...

No więc mam.Aby poprawić swoja samoocenę możesz:
a) Zacząć śpiewać , gdy jesteś sama w domu.A nawet założyć coś fajnego i śpiewać i tańczyć przed lustrem.
b) Przeglądaj się w lustrze i staraj się mówić , że jest Ok.Staraj się lubić siebie za to jaka jesteś.Że Ci to pasuje i nie przeszkadza ( jeśli ktoś myśli i mówi , że wyglądasz źle ) -- Ja np. Mam piękne oczy.I sobie też tak czasem powtarzam.
c) Ubieraj się tak , jak lubisz.Nie chodzi o to , żeby rezygnować z super ciuchów.Bo jak je lubisz możesz nosić , ale takie , w których czujesz się dobrze. A tylko może nie tak od razu.
d) Może zacznij opowiadać jakieś śmieszne dowcipy i komiczne sytuacje.
e) Spędzaj czas z przyjaciółmi.I jeśli poczujesz się lubiana i potrzebna.To będzie dobrze.
f)Gdy ogarnie Cię zwątpienie to może zacznij wyliczać swoje zalety.I jesśli jest ich więcej niż wad to na pewno powinnaś się poczuć bardziej dowartościowana.

To takie moje rady + to co znalazłam.Jeśli już pewne z nich udało Ci się lub pracujesz to gratulacje.!Jesteś bliżej sukcesu , by poprawić swoją samoocenę. :)
Powodzenia.

No to powodzenia.!3mam kciuki.! :).Ale potem chyba napiszę coś nowego to jak coś to zajrzyj lub nie .Już jak tam wolisz.

właśnie już żałuję, że wcześniej zrezygnowałam właśnie przez nieprzewność siebie i nie chcę drugi raz popełnić tego błędu.


Ja mam chłopaka od 2 i poł lat i przy nim czuję się wyjątkowa i odważna.

Pamiętaj spróbować nigdy nie zaszkodzi wazne jest aby potem nie żałować

OoOO.!A i jak coś ja chcę np. zapisałam się kiedyś na kółko plastyczne..wiem banał..Ale bałam się.Bo nie malowałam ładnie.Ale zrobiłam to bo..pomyślałam "muszę i już".Czyli zmusiłam się do czegoś.Na jakiś czas mi przeszło.Więc jeśli się boisz to może "muszę" Ci pomoże.