nie jedz slodyczy i winogron ;)
poza tym sporcik ;p
3
K
karolaax3
16 lat temu
2
wiczenia na mięśnie brzucha;]
idź do w-f- istki.. ona na pewno poda ci zestaw nietrudnych ale skutecznych cwiczen
2
C
czekoladamilk
16 lat temu
1
zależy ile kg.
Najlepsza dieta Dukana. A ćwiczenia na mięśnie brzucha, jak sama nazwa mówi , są na mięśnie brzucha, a spalanie tłuszczu to inna sprawa .