Macie jakieś pomysły to piszcie. Mam dopiero 15 lat a już jaram ze 3 lata. Chciałabym już nie palić a nie wiem jak to zrobić bo cały czas mnie do tego ciągnie.
przedewszystkim silna wola !
i możesz sobie kupić plastry, tabletki to już jak chcesz
albo kup sobie e-papierosa - koszt ok. 40 zł . jest to papieros nieszkodliwy dla organizmu i można się z nim oduczyć palić . mój tato sobie kupił kilka dni temu takiego
-26
M
Meegie
14 lat temu
Najlepsza
16
Zatruj się nikotyną i momentalnie przestaniesz palić. Sprawdzone na mnie :)
16
G
Grzebciu
14 lat temu
4
Też jestem nałogową palaczką. I powiem Ci że jak paliłam co godzine to teraz pale co dwie..
4
M
mojnierealnysen
14 lat temu
2
Niklitin
2
M
majkunia321
14 lat temu
1
Dzięki za rady. zobacze co da się zrobić :****
1
K
kicunia97
14 lat temu
1
Spójrz na siebie jako na osobę już nie palącą (Od kilku minut już nią jesteś!), licz czas od ostatniego zwycięstwa nad nałogiem i nie zaprzepaszczaj [marnuj] tego sięgając po fajkę następną - najlepiej usuń je wszystkie z otoczenia. =)
Powodzenia!!!
1
D
Docandi
14 lat temu
-1
Paląc jednego papierosa skracasz sobie życie o kilka minut. Sam siebie zabijasz. I innych przy okazji. Chcesz tego? Początki rzucania nałogu jest bardzo trudne. Wiem to, bo mój brat również był nałogowcem - chodzi o narkotyki. Mój wujek walczy teraz o życie, bo ma raka płuc. Właśnie przez papierosy. Chcesz tego? Zastanów się.
Zacznij ograniczać papierosy. Z dnia na dzień pal o jeden mniej.
-1
N
Naami
14 lat temu
-1
wyobraż sobie że jesteś chora , na raka płuc. rób wszystko aby temu zapobiec, nie pal, to zależy od silnej woli , kup sobie jakieś tam pomoce w rzuceniu palenia , dasz radę .