Problemy nastolatek : Ten artykuł poruszy...

głównie sprawy poruszone z problemami nastolatek . Warto go przeczytać , gdyż zawiera ciekawe informacje na temat dojrzewania itd. .
Bunt ;
Bardzo często mamy zły humor m.in. przez jakieś niepowodzenia w szkole i w domu , a nasze relacje z rodzicami nie są najlepsze . Dojrzewanie to tzw. Burza hormonów - To okres intensywnego wzrostu i przemian w organizmie. Hormony "buzują", wpływając na zmienność nastrojów i większą drażliwość. Poza tym dorastający nastolatek / atka chciałby mieć więcej wolności i zaufania. Dlatego tak często wszystko nas drażni i kłócimy się o byle co , ale jeśli zanosi się na taką sytuację pomyśl „ jeśli mam być oryginalna/y , to nie dopuszczę do afery ‘’. Takie rozumowanie jest bardzo przydatne
Okres ( czego jeszcze nie wiem, najważniejsze rzeczy ) ;
Miesiączka, menstruacja, okres
Miesiączka (menstruacja, okres ) to kilkudniowe comiesięczne krwawienie z dróg rodnych spowodowane złuszczaniem się i wydalaniem przez pochwę fragmentów błony śluzowej jamy trzonu macicy, w której nie zagnieździło się zapłodnione jajo płodowe. Cykle miesiączkowe świadczą, że dziewczynka stała się kobietą i jest zdolna do wydania potomstwa. Cyklowi towarzyszą również zmiany w całym organizmie. Ustrój kobiety wytwarza bowiem specyficzne substancje chemiczne zwane hormonami, które wpływają nie tylko na płodność, ale na czynności i zdrowie wielu narządów kobiety oraz na jej samopoczucie.

Cykl miesięczny
Miesiączka jest finałem i klamrą, która spina koniec i początek cyklu płciowego kobiety. Cykl ten przebiega pod kontrolą żeńskich hormonów. Hormony dyktują zmiany w obszarze narządów rodnych kobiety - macicy, jajowodów, jajników i pochwy – przygotowujące komórkę jajową do zapłodnienia i ścianki macicy do rozwoju ciąży. Cykl trwa od 21 do 32 dni, licząc od pierwszego dnia ostatniego krwawienia do pierwszego dnia następnego krwawienia miesięcznego ( menstruacji ) zwanego potocznie miesiączką.

Dlaczego miesiączka wywołuje krwawienie z pochwy?
Jak już powiedzieliśmy - menstruacja czyli miesiączka przygotowuje macicę do następnego cyklu. W czasie trwania miesiączki - silne skurcze macicy powodują odklejenie z jej ścian gąbczastej błony śluzowej (zwanej endometrium). Złuszczanie się błony odsłania krwawiące mięśnie gładkie, z których zbudowana jest macica. Proces zaniku błony śluzowej trwa około 5 dni. Zwykle złuszczanie tej błony dokonuje się na początku miesiączki – toteż dwa pierwsze dni krwawienia są najbardziej intensywne.


Okres nie za często, nie za rzadko…
Menstruacje nie powinny pojawiać się częściej niż co 24 dni i nie rzadziej, niż co 31 dni. Jeżeli występują częściej, niż co 21-23 dni - to jest to objaw nieprawidłowy zwany częstym miesiączkowaniem. Miesiączki co 32-35 dni uważa się za rzadkie miesiączkowanie. Są to stany wskazujące na zaburzenia hormonalne i wymagają przeprowadzenia specjalistycznych badań.

Jak długo powinna przebiegać miesiączka?
Zwykle menstruacja trwa 4-6 dni. Jeżeli przedłuża się powyżej 7 dni, trzeba zgłosić się do ginekologa. Obok poważnych zaburzeń hormonalnych, czy wad budowy macicy – typową przyczyną braku miesiączki jest zajście w ciążę. Uwaga: W trakcie menstruacji nie jest wskazane współżycie płciowe, gdyż nie działają należycie naturalne fizjologiczne osłony kobiety przed zarazkami. (Wbrew obiegowym opiniom - również w czasie miesiączki kobieta może zajść w ciążą!)

Wahania poziomu hormonów wpływają na samopoczucie kobiety
W czasie trwania cyklu miesiączkowego zmienia się u kobiety poziom hormonów żeńskich, co jest przyczyną wahań nastrojów, a także zmian w wyglądzie skóry i włosów. Najmniej korzystnym okresem jest czas tuż przed miesiączką, kiedy poziom progesteronu jest najniższy. Zmiany hormonalne wpływają też na wahania temperatury ciała. Jeżeli nie dojdzie do zapłodnienia komórka jajowa jest wydalana, a produkcja estradiolu i progesteronu spada. W rezultacie zahamowany jest wzrost błony śluzowej wyściełającej macicę, która złuszcza się, co widoczne jest jako miesiączka. Zapoczątkowuje to nowy cykl.
receptorów estrogenowych, powodując, że śluzówka macicy staje się niewrażliwa na estradiol przygotowujący ją do zagnieżdżenia się komórki jajowej i rozwoju ciąży. W następstwie tego, pomimo normalnych stężeń estradiolu we krwi, nie ma proliferacji (wzrostu) śluzówki i jest ona w stanie „uśpienia”.


PIERWSZE MIESIĄCZKI U DZIEWCZĄT

Pokwitanie dziewcząt a miesiączka
Powitanie to okres dojrzewania płciowego. Okres ten sterowany jest przez podwzgórze i gruczoły wewnętrznego wydzielania, głównie przysadkę mózgową, jajniki, jądra i nadnercza. U dziewcząt rozpoczyna się w wieku 11–13 lat . Od tego momentu następuje wzmożone wydzielanie przez przedni płat przysadki tzw. gonadotropin czyli hormonów FSH i LH, inicjujących wytwarzanie przez jajniki hormonów płciowych jakimi są — estrogeny, progesteron i inne. Pod wpływem tych hormonów rozwijają się organiczne cechy płciowe: sutki, owłosienie łonowe i pod pachami. Przełomowym objawem pokwitania jest pojawienie się pierwszej miesiączki – tzw. menarche.

Pierwsze miesiączki w pokwitaniu dziewcząt
Pierwsze miesiączki mogą pojawiać się nieregularnie, gdyż często zdarzają się wówczas tzw. cykle bezowulacyjne. U pokwitających dziewcząt cykle bezowulacyjne uważa się za stan przejściowy i w tym sensie normalny. Pomimo fizjologicznej normalności okresu przejściowego dobrze jest skonsultować się w tej sprawie z lekarzem.


Mam nadzieję , że ten artykuł pouczy , a przede wszystkim dowiecie się różnych ważnych rzeczy ...