Problemy ze snem... śpię przeważnie od 4 do 5...

CZAS IŚĆ DO KOŚCIOŁA, nie żebym był "super katolikiem" itd, ale mówię prawdę, z tymi koszmarami powinno pomóc. W ostateczności ziółka, lub oglądanie bajek wieczorem. Czy to normalne? Nie, ja śpię minimum 10 godzin (dzisiaj spałem do 14). :)

mojemu wujkowi wystarcza tylko 3 godzinki snu, nawet po dlugiej jezdzie autem, wiec to chyba zalezy od organizmu

Powiem Ci cos, ja tez tak mam, ale to nie jest normalne. Tyle ze ja chodze spac o 5 (mimo ze leze w łóżku od 3) i pozniej spie do 16. Kiedys nawet do 18 spałam. To na pewno nie jest normalne. Nie moge sobie z tym poradzic, biore krople nasenne i nic. Moze mamy depresje? jak to sie nie zmieni to na pewno pojde do lekarza, co Tobie tez radze. Ja mam 16 lat. ;*
Bedzie dobrze, musi byc dobrze. Zapisz sie do lekarza, moze pomoze, albo bierz w domu krople na sen, byc moze Tobie zadziałają.
;)

na to najlepsza jest praca;) jak będziesz zmęczona to będziesz spać ....

Z workami pod oczami czy ze snem? ;-).
Jesli chodzi o problemy ze snem, tez je miewam. Dzis spalam az godzine (!). Mysle, ze w wieku dorastania jest to normalna rzecza. Polecam wypicie goracej herbaty przed snem, obejrzenie jakiegos filmu, albo nawet bajki (sama je czesto ogladam), bo przy nich sie latwo zasypia :-).