stroj

Czarne rurki i bluzka w panterkę z dekoltem i jakiś delikatny łańcuszek i duże kolczyki czarne trampki i marynarka a tu masz dietkę http://www.dietyodchudzajace.info/dieta-1000kcal.html

Owoce, warzywa, ruch, ograniczenie tłuszczów i cukrów. Co do ubioru to nie lubie sportowych bluz, czy spodni '' z krokiem u kolan''. Lubie dzinsy(rurki) najlepiej ciemne, sweterki itp...

nie jedz kolacji.. jesli juz to jakis owoc ale do 19!! nie słódź herbaty .. ogranicz slodycze xD jedz regularnie posilki.. PRZED WSZYSTKIM: JESLI BEDZIESZ MIALA SILNA WOLE TO WSZYSTKO CI SIE UDA.. jesli chcesz ladnie i szczuplo wygladac ubeiaj sie raczej w rzeczy nie tyle co ciemniejsze to przy ciele!! rzeczy luźne 2 rozmiary za duze nie sa atrakcyje ;) pozdro :*