Tak więc... Jak szybko urosnąć???

Oskuś@@

Papryka wspomaga metabolizm, a nie wzrost...

nic na to nie pomoże ani papryka ani białko, białko jest głównie budulcem mieśni a nam chodzi o kości, skontaktuj sie z lekarzem On na pewno coś Ci doradzi!! są specjalne terapie po których jeszcze można lekko pójść w góre;) jak niżej jest to uwarunkowane wręcz bardzo, genetycznie.

Rośniesz oczywiście podczas snu. I papryka (najlepiej czerwona) wspomaga wzrost.

Nie da się szybko rosnąć, każdy ma swój kod genetyczny i czy tego chcesz czy nie, urośniesz tyle co twój krewny, tak samo w wolnym tempie.
Ale słyszałem, że podobno duża ilość białka w organizmie, przyśpiesza ten tok rozwoju.

Białko czyli np: Jajka, Sery itp..