za tydzień wyjeżdżam nad morze i akurat...

Raczej nie. Jeśli masz regularną miesiączke nie ma opcji żeby ja opóźnic ( znaczy ja nie słyszłam ) ale przecież w razie czego możesz użyć tamponów.

słyszałam że wódka przyspiesza. ; )

Niestety, jedynym pewnym sposobem na zmianę cyklu menstruacyjnego (w tym przyspieszenie albo opóźnienie okresu) są tabletki hormonalne - branie ich w młodym wieku jest niespecjalnie dobrym pomysłem, trzeba skonsultować się z endokrynologiem i tak dalej. Na pewno nie warto tylko po to, by wygodnie wyjechać nad morze.
Drugim sposobem, choć mniej pewnym, są ćwiczenia. Intensywne ćwiczenia często przyspieszają okres.

a długo robiłaś te intensywne ćwiczenia.??

Mi pomogły intensywne ćwiczenia. Robiłam brzuszki, biegałam, grałam w piłkę i na drugi dzień już dostałam okres. Może i Tobie to pomoże, zawsze warto spróbować. :)

Słyszałam , że można zmienić termin okresu zażywając tabletki antykoncepcyjne , ale nie uważam to za dobre wyjście. Może poprostu wybierz tampony ;-)

Ja znam sposób na opóźnienie okresu... Pijesz sok z cytryny.(;