Zazdrość.. jak sobie z nią poradzić?

Jestem z chłopakiem rok.. i jestem bardziej zazdrosna niż bylam może dlatego, że od września jest w innej szkole niż ja. Jest przystojny i każda dziewczyna, kobieta się za nim oglada i mnie to drażni bywają sytuacje ze typiary ode mnie ze szkoly z gimnazjum [bo u mnie w szkole z liceum jest gimnazjum] do niego zagaduja. Ale to nie o to chodzi.. Dołuje mnie jak sie spojrzy na inna nie robi tego czesto poprostu tak sobie spojrzy ale mnie to dołuje ja nie mam zbyt wysokiej samooceny i pewnie dlatego.. chociaz on zapewnia, że nie ma lepszej i takie tam. Jak sobie z tym poradzic?