maniek21

Odpowiedź na: Co zrobić, żeby mieć silną wolę?

kto powiedzial ze posilki dietetyczne sa niedobre?

Odpowiedź na: Od kilku dni robie brzuszki. Teraz zaczął mi...

Myslisz ze porobisz brzuszki pare dni i bedziesz fajnie wygladac ?

Odpowiedź na: Czy Jestem przystojny . Na Ile Lat Wyglądam.:) I...

16-17, 18 phahaha 14-15

Odpowiedź na: mam hantelke jedną mała 15 kg co moga ni robic...

Bialko to zwykle bialko ktore praktycznie nic nie daje wiec jesli myslisz ze na bialku urosniesz to powodzenia jesli chcesz miec efekty polecilbym gainera do tego kreatyne i glutamine i dieta oczywiscie a i do tego normalna silownia. Co do kreatyny jesli chcesz ja brac radzilbym najpierw cwiczyc rok bez niej a dopiero wtedy zaczac. Nie sluchaj tych tepakow ktorzy mowia ze kreatyna niszczy watrobe bo kreatyna to podstawowy suplement ktory poleci ci kazdy czlowiek z silowni :)

Odpowiedź na: Czy Jestem Przystojny?

o kur wa rudy pedal

Odpowiedź na: Hej!!Mam problem..... Od niedawna mam dziewczynę,wiad...

kup jej batlefielda 3 bedziecie razem grac:)

Odpowiedź na: Co mogę kupić koledze 17letniemu z klasy na...

powiedzmy sobie szczerze jaki mozna kupic fajny perfum lub dezodorant za 25/30 zl ja bym kupil bluzke i jeszcze moze czekolade albo jak wolisz:)

Odpowiedź na: Hej, był ktoś z was w kinie na " Listy do M " ??

kuzyn byl i mowil mi ze zaje biste:)

Odpowiedź na: Jak oceniacie mnie w skali od 1-10 ?

-5mln

Odpowiedź na: W skali 1/10 ile by mi daliscie? ;P

6