oliinkaaaa
UżytkownikOdpowiedź na: W ile czasu można nauczyć się szpagatu ?
Zależy od ciała i oczywiście od mięśni. Ja szpagatu nauczyłam się w rok, oczywiście powoli bezstresowo, moja koleżanka nauczyła się miesiąc ćwicząc sumiennie przez miesiąc. To naprawde zależy.:) Najprostsze ćwiczenie siedząc na podłodze z nogami jak najbardziej oddalonymi od siebie, proste pleci, kolana wyprostowane i pulsowanie do podłogi czyli "pompki na siedząco", wymachy nóg, połóż nogę na biurku lub czymś co pozwoli Ci na kąt prosty pomiędzy oby dwoma nogami, poychlamy się do jednej 8 razy i do drugiej która jest na dole, i na zmiane. Następnym jest stanie w rozkroku i dotykanie rękoma podłogi. :))
Odpowiedź na: Czytacie jakieś blogi??
Czytam, czytam. Sama mam bloga http://elleey.blogspot.com/ , pozdrawiam.:)
Odpowiedź na: Macie jakieś tytuły dobrych filmów o II Wojnie...
w ciemności. jest też serial odcinkowy "czas honoru"- polecam.:)
Odpowiedź na: Czy metalowiec to glany bojówki ćwieki czy...
glany bojówki i ćwieki. ;)
Odpowiedź na: Cześć,dziewczyny Proszę o pomoc mam strasznie...
wazelina? lub krem z witaminą A
Odpowiedź na: Mam pewny problem mam przyjaciela bardzo dobrego...
Jeśli czujesz, ze to jest coś innego to pewnie to prawda. Pocałował Cię, więc to coś znaczy. Zależy co czujesz Ty.;)
Odpowiedź na: Wkurzają was pytania typu : ''Ładna jestem ?
boze po to sa inne kategorie, nie chce nie wlaz w to. -.- proste.
Odpowiedź na: Dzisiaj mija 7 lat od śmierci Jana Pawła II :(....
8 lat. Nie płakałam się, pamietam tylko, że się dużo modliłam.
Odpowiedź na: pomocy!!!!;( szkoła wyższa nie mam bladego...
Wiesz w sumie teraz jest wprowadzenie, że pierwszy rok masz IDENTYCZNY do klas gimnazjalnych, dopiero później po pierwszej klasie możesz wybrać :) Ja mam dość ciężko w mojej szkole, nauczyciele traktują nas jak liceum, może dlatego, że chodzę do zespołu szkół. Ale moim zdaniem powinno się wybrac przedmiot słabszy, żeby z niego się podciągnąć i być zaradnym w życiu. Tak dla ogółu na humanie za dużo się nie nauczysz.;)
Odpowiedź na: Jestem totalnie załamana. ;(( Napisałam dziś w...
Może to w ogóle nie on? Podejdź do niego w szkole albo gdzieś. Może to zwykłe "zarty" a jeśli nie to nie poddawaj się, na faciecie świat się nie kończy. Jest żałosny, że zakończył związek smsem.