Pozostałecwiczenia .. plissKKatt0 pkt16 lat temu533 wyświetleniazna ktos jakieś fajne cwiczenia na ładną pupe. i uda . ? PISAC .!! thx ;D#ćwiczenia#pupa#TyłekZapiszObserwujZgłoś
5jest tego sporo ogólnie dobre ćwiczenie to wziąść piłkę między kolana i ją ściskac pracuja mięśnie wewnętrzne ud a na pupe to ściskanie posladków :D nie zmęczysz sie a efekt po czasie bedzie widać5Ddarunia18816 lat temu