#gimnastyka

Hej, dziewczyny potraficie zrobić szpagat?

Ja potrafię, ale mam problemy lekkie kręgosłupem i czy znacie jakieś ćwiczenia związane z lepszym działaniem że to tak…

Hej! Jakie ćwiczenia powinnam robić, żeby...

wystarczająco rozciągnąć się do szpagatu?;)

Jaki rodzaj ćwiczeń gimnastyki porannej...

wykonujecie i jakie są wasze porady "z życia" względem nich?

Tutaj wpisz swoje pytW następną środę są...

zawody gimnastyczne i mam co do tego 2 pytani obydwa dotyczą kategorii gimnazjum: Czy zamiast normalnej wagi można zrob…

Jaki szpagat jest trudniejszy dla was do...

zrobienie? Poziomy czy pionowy ?

POMOCY ! w-f ;/

Jestem w 2 gimnazjum i mam problem w przewrotami.. jak robię do przodu to spadam na bok a jak do tyłu to wgl nie umiem..…

Co sadzicie o dziewczynie ktora uprawia gimnastyke ale ...

nie caly czas od czasu do czasu potrafii szpagat , stan na rekach dotknac od tylu noga glowy i takie duperele...Czy tak…

Co trzeba zrobić żeby zrobić szpagat ?

Hej. Jakie mogą być ćwiczenia na siłowni dla...

gimnastyków sportowych a szczególnie dla ćwiczących na kółkach gimnastycznych?

Jak nauczyć się robienia szpagatu ?

Czy mam ćwiczyć? Ważę 130 kg

czy umiesz robić mostek?? z góry?

nie z dołu i czy bez jednej ręki?? jak dla mnie to banalnie proste.

Jakiś czas temu na w-fie staliśmy na rękach przy...

drabinkach. Dostałam 6 i stałam najlepiej z całej klasy. Ale chciałabym się przez wakacje nauczyć stać bez drabinek. Wie…

UDA!!! HELP

Mam problem ... Mam prawą noge w szynie i chodze o kulach na lewej i lewa mi bardzo zeszczuplała a prawa kest grubsza i…

Czy podoba wam sie...

Czy podoba wam sie jak dziewczyna biega, wystepuje w zawodach gimnastycznych i lekkoatletycznych i trenuje taniec i wg…