JooUlz

Odpowiedź na: Do chłopaków... Co robicie kiedy podoba wam...

Zazwyczaj zaczynam z nią jakąś prostą gadkę , próbuję dowiedzieć się czym się interesuję i idę w tym kierunku , żeby znaleźć z Nią jak najlepszy temat do rozmowy . Później reszta wychodzi już sama , podczas jakiejś gadki , czy robienia jakiś wspólnych rzeczy ;)

Odpowiedź na: Jakie ćwiczenia wykonywać żeby być dobrze...

Sam sporo trenuję i polecam zdecydowanie Stretching . Bardzo szybko wpływa on na elastyczność mięśni . Polega on na Sprężaniu mięśni a następnie rozciąganiu ich n.p. Stojąc w miejscu stajemy na wewnętrznych krawędziach stóp , ściskając kolana do środka , po 15 sekundkach rozluźniamy uścisk i jak najszerzej rozciągamy nogi . Stojąc w miejscu robimy wypad ( wyciągnięcie ) jednej nogi do przodu i całą siłą na nią napieramy , po okresie 15 sekund cały ciężar spada na naszą nogę na której stoimy . Jeżeli Ciekawi Cię więcej tego typu ćwiczeń to polecam właśnie wpisać w google , stretching ;) Pozdrawiam :)

Odpowiedź na: znacie jakies bardzo smutne piosenki??

Plankeye - Goodbye :)

Odpowiedź na: Co to znaczy jak chłopcy podkłądają sobie pod...

Może chodzi im o Adolfa Hitlera , nawiązują do jego wąsów ?:)