Te mięśnie na udach tak okropnie wyglądają. Jak ich się pozbyć?:(
Bo ja kiedyś dużo biegałam. W ogóle mam tylko 162 cm.. A teraz to dźwigam i podnoszę brata który ma 14 kg. czy to od tego? Pomóżcie..
tez mam miesnie na udach:D to na pewno nie od podnoszenia brata:) niektórzy mają predyspozycje do szybkiego rozwijania się mięsni:) takie osoby maja duże szanse w sporcie:) a co robic na nie? moja koleżanka miała podobny problem to przez 2 mies nie biegała i po prostu jej "to" zeszło:)